Faites attention aux poignets !

Pour apprendre à mieux vous servir de vos poignets, vous devez d’abord comprendre ce que l’on veut voir se produire au niveau de ces articulations entre la prise de position et l’impact.
Articulations qui relient les bras au club, les poignets jouent un rôle important dans la manière d’amener le club sur la balle. Quand vos poignets font bien leur travail, vous comprimez bien la balle et vous réalisez une frappe puissante. Si vous utilisez mal vos poignets, vous vous retrouverez à pelleter la balle, ce qui peut provoquer des grattes, des tops ou des coups hauts et sans puissance. Ce n’est qu’en ayant une idée claire de ce que vous cherchez à faire (et en réussissant à trouver deux positions clés) que vous pourrez y arriver. Voici comment…