Le besoin de vitesse

Nous n’avons pas besoin d’un moniteur de lancement pour savoir que si nous déplaçons le club plus vite, nous augmentons nos chances de frapper la balle plus loin. Mais gagner de la vitesse n’est pas aussi simple que cela. Le gain de vitesse ne doit pas se faire au détriment de la frappe. Sacrifiez le contrôle à la vitesse revient à déshabiller Dustin pour habiller Sergio. La première chose à fixer, c’est que vitesse accrue ne veut pas dire swing plus rapide; cela veut seulement dire que la tête de club est plus rapide à l’impact. Les exercices proposés dans ces pages portent sur des éléments comme le timing et l’enchaînement, afin de vous aider à gagner de la vitesse de tête de club au bon moment. La deuxième chose, c’est que de nombreux golfeurs pensent qu’il faut de la force pour accélérer le club. Certes, cela peut aider. Mais en fait, gagner en vitesse de club et de balle, c’est plus une affaire de technique que de muscles. Je vais vous montrer comment perfectionner cette technique… et comme toujours avec le golf, cela passe d’abord …